七步洗手法口诀为“内外夹弓大立腕”。

七步洗手法是医务人员进行无菌操作前的洗手方法，分为以下7步。

1.“内”：将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂，两手手指并拢、手掌相对相互揉搓；

2.“外”：用左手搓洗右手手背和指缝，然后用右手搓洗左手的手背和指缝；

3.“夹”：两手掌心相对，双手交叉搓洗指头缝；

4.“弓”：将一手的手指弯曲半握拳，把指背放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；

5.“大”：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，双手交换搓洗；