调节顺序为：

1.左右目分划板焦距调节扳手；调节方法是分别闭上一只眼睛，观看哪个镜筒调节哪个镜筒的扳手，直到两个目镜里的分划板清楚为止。

2.目距调节扳手；双目观察，同时调节扳手，直到看到一个完整的整圆图象为止（这一点和普通望远镜的调节方法一样）

3.调节体视调节旋扭；首先把旋扭外面的保护套旋转90度，这时候才能调节里面的旋扭。方法：双目观察，同时调节该旋扭，直到看到两个分划板重合为一个为止。注意调节过程中不要碰到其余已经调节好的旋扭。该旋扭调节好后把外面的护套旋回原位置，只要不换使用者，一般不需要再调节。

一米测距仪使用方法 扩展

1.首先要给激光测距仪装上电池，直接充电的，使用前先把电充满。

2.然后每一个激光测电仪都会有一个电源开关。

3.通过目镜可看到测距仪处于待机状态，再次测量前还要选择好单位。

4.长按模式键，直接选择想要的单位。

5.通过测距仪目镜中的内部液晶屏显示，瞄准被测物体。

6.确定瞄准之后，轻按发射键 。

7.如果被测物体不是很清晰，通过=/-2屈光度调节器，调节被测物体远近的清晰度。

8.最后通过顺转或逆转调节远近。